Beste antwoord
Zweten is een natuurlijke manier voor het lichaam om zich te koelen en thermoregulatie te bevorderen. Het helpt ook bij het afvoeren van afvalstoffen en toxines, en bevordert de doorbloeding. Bovendien kan zweten bijdragen aan een betere huidgezondheid en een verhoogde stofwisseling, wat kan helpen bij het handhaven van een gezond gewicht.