Beste antwoord
De aanbevolen hoeveelheid zuiveringszout (baksoda) voor volwassenen is meestal niet meer dan 1/2 theelepel (ongeveer 2 gram) per dag. Het is belangrijk om de inname te beperken om bijwerkingen zoals maagklachten te voorkomen. Raadpleeg altijd een arts voordat je het gaat gebruiken, vooral bij bestaande medische aandoeningen of medicatiegebruik.