Beste antwoord
Bij obstipatie wordt vaak aangeraden om dagelijks 1 tot 2 eetlepels olijfolie te consumeren. Olijfolie kan helpen de stoelgang te bevorderen dankzij de vetten die een verzachtend effect hebben op de darmen en de spijsvertering. Het is belangrijk om dit te combineren met voldoende vezels en water voor optimale resultaten.