hoeveel muntthee per dag

hoeveel muntthee per dag

Hoeveel muntthee per dag is gezond?

Lisa de Vries
2025-02-23
Beste antwoord

Het is aan te raden om maximaal 2 tot 3 kopjes muntthee per dag te drinken. Muntthee heeft verschillende gezondheidsvoordelen, zoals het bevorderen van de spijsvertering en het verlichten van hoofdpijn. Te veel muntthee kan echter leiden tot een verhoogde opname van bepaalde stoffen, wat een negatieve invloed kan hebben op de gezondheid. Het is altijd goed om te variëren met andere theeën en voldoende water te drinken.