Beste antwoord
Gemiddeld verbrandt een persoon ongeveer 60-100 calorieën per kilometer hardlopen, afhankelijk van factoren zoals lichaamsgewicht, snelheid en conditie. Een zwaarder persoon verbrand meer calorieën, terwijl een snellere tempo ook bijdraagt aan een hogere calorieverbranding. Het is belangrijk om deze variabelen in overweging te nemen voor een nauwkeurige schatting.