hoeveel moet je wegen als je 17 bent

hoeveel moet je wegen als je 17 bent

Wat is een gezond gewicht voor een 17-jarige?

Beste antwoord

Voor een 17-jarige is een gezond gewicht afhankelijk van lengte en lichaamsbouw. Over het algemeen ligt de gezonde BMI-range tussen 18,5 en 24,9. Je kunt je ideale gewicht berekenen met de BMI-formule. Het is belangrijk om te focussen op een gezonde levensstijl, inclusief voeding en beweging, in plaats van alleen op het gewicht.