hoeveel km kan je lopen met loopschoenen

hoeveel km kan je lopen met loopschoenen

Hoeveel km kan je lopen met loopschoenen?

Lisa de Vries
2025-02-06
Beste antwoord

De afstand die je kunt lopen met loopschoenen hangt af van verschillende factoren zoals de kwaliteit van de schoenen, je loopstijl en het type ondergrond. Gemiddeld kunnen goede loopschoenen tussen de 500 tot 800 km meegaan voordat ze hun demping en ondersteuning verliezen. Het is belangrijk om regelmatig je schoenen te controleren op slijtage om blessures te voorkomen.