Beste antwoord
De hoeveelheid gewicht die je kunt verliezen met het C9-programma verschilt per persoon en hangt af van factoren zoals je startgewicht, dieet, en lichaamsbeweging. Gemiddeld rapporteren veel mensen een verlies van 3 tot 6 kilo in de 9 dagen van het programma, mits ze zich aan de richtlijnen houden en samen met een gezonde levensstijl werken.