Beste antwoord
1 gram koolhydraten levert ongeveer 4 kilocalorieën (kcal) energie. Dit is een belangrijke factore in de voeding, omdat koolhydraten een primaire bron van energie zijn voor het lichaam. Het is essentieel voor de meeste lichaamsfuncties, waaronder de hersenfunctie en fysieke activiteit, om een juiste balans van koolhydraten in de voeding te hebben.