Beste antwoord
Een traditionele tosti ham kaas bevat gemiddeld tussen de 300 en 400 kcal, afhankelijk van de grootte en de gebruikte ingrediënten. Het is belangrijk om te letten op het type brood en de hoeveelheid kaas en ham, omdat dit de calorie-inname beïnvloedt. Voor een gezondere variant kun je volkorenbrood en minder kaas gebruiken.