Beste antwoord
Volgens de gezondheidsrichtlijnen wordt voor volwassenen vaak een maximale inname van één glas alcohol per dag voor vrouwen en maximaal twee glazen voor mannen als relatief veilig beschouwd. Dit betekent echter niet dat deze hoeveelheid zonder risico is. Het is belangrijk om te letten op het type alcohol, de levensstijl en individuele gezondheidsfactoren. Houd er ook rekening mee dat regelmatige consumptie van alcohol zelfs in deze hoeveelheden schadelijk kan zijn voor sommige mensen.