hoeveel calorieën in een snee volkoren brood

hoeveel calorieën in een snee volkoren brood

Hoeveel calorieën zitten er in een snee volkoren brood?

Daan Willems
2025-02-22
Beste antwoord

Een snee volkoren brood bevat gemiddeld tussen de 70 en 80 calorieën. De exacte hoeveelheid kan echter variëren afhankelijk van het merk en de specifieke ingrediënten. Volkoren brood is vaak gezonder dan wit brood, omdat het meer vezels en voedingsstoffen bevat, wat bijdraagt aan een verzadigd gevoel en een goede spijsvertering.