Beste antwoord
Bij een gemiddeld tempo van 5 km/u verbrandt een volwassene ongeveer 300 tot 400 calorieën in een uur wandelen. Dit aantal kan variëren afhankelijk van factoren zoals gewicht, snelheid en terrein. Zwaardere personen verbranden meestal meer calorieën, terwijl lichtere personen minder verbranden.