Beste antwoord
Het is aanbevolen om 1 tot 2 eetlepels appelazijn (ongeveer 15-30 ml) à 1 glas water te mengen. Dit kan 's ochtends op een lege maag worden ingenomen voor eventuele gezondheidsvoordelen, maar start altijd met een kleinere hoeveelheid om je reactie te testen en zorg ervoor dat je het goed verdund gebruikt om tandglazuur te beschermen.