Beste antwoord
Het is belangrijk om je tanden te poetsen voordat je ontbeten hebt, omdat dit helpt om bacteriën en tandplak die zich gedurende de nacht hebben opgehoopt te verwijderen. Door je tanden te poetsen, zorg je ervoor dat je een frisse adem hebt en voorkom je ook de vorming van gaatjes door suikers en zuren uit het ontbijt. Tandenpoetsen na het eten, vooral bij zure voedingsmiddelen, kan bovendien het glazuur beschadigen. Het is aan te raden om minstens 30 minuten te wachten na het ontbijt voor een tweede poetsbeurt.