Beste antwoord
Een banaan is gezond omdat het rijk is aan essentiële voedingsstoffen zoals kalium, vitamine C en vitamine B6. Kalium helpt bij het reguleren van de bloeddruk en ondersteunt de werking van spieren en zenuwen. Daarnaast bevatten bananen vezels die de spijsvertering bevorderen en bijdragen aan een verzadigd gevoel.