Beste antwoord
Een appel is gezond vanwege de hoge voedingswaarde en het rijk zijn aan essentiële vitaminen, zoals vitamine C. Bovendien bevatten appels voedingsvezels, die de spijsvertering bevorderen en helpen bij het handhaven van een gezond gewicht. De antioxidanten in appels kunnen ook bijdragen aan het verminderen van het risico op chronische ziekten.