hoeveel stappen zet je in een half uur

hoeveel stappen zet je in een half uur

Hoeveel stappen zet je in een half uur?

Beste antwoord

In een half uur kun je gemiddeld tussen de 3.000 en 4.000 stappen zetten, afhankelijk van de snelheid waarmee je loopt. Dit komt neer op een tempo van ongeveer 100 tot 130 stappen per minuut. Factoren zoals je lengte, snelheid en intensiteit van de activiteit kunnen deze schattingen beïnvloeden.