Beste antwoord
Een volwassen man heeft gemiddeld ongeveer 2500 calorieën per dag nodig om zijn energiebalans te behouden. Dit kan variëren afhankelijk van factoren zoals leeftijd, gewicht, lengte en activiteitsniveau. Het is belangrijk om een gebalanceerd dieet te volgen dat voldoende voedingsstoffen bevat om de gezondheid te ondersteunen.