hoeveel kilometer op hardloopschoenen

hoeveel kilometer op hardloopschoenen

Hoeveel kilometer gaan hardloopschoenen mee?

Emma Janssen
2025-02-08
Beste antwoord

Hardloopschoenen gaan meestal tussen de 500 en 1000 kilometer mee, afhankelijk van het type schoen, het gewicht van de loper en de loopstijl. Het is belangrijk om regelmatig je schoenen te controleren op slijtage om blessures te voorkomen. Vervang je schoenen als je merkt dat de demping vermindert of als er zichtbaar slijtage is.