Beste antwoord
Een gemiddelde persoon kan tussen de 60 en 120 kg deadliften, afhankelijk van hun ervaring en fysieke conditie. Beginners beginnen vaak met lichtere gewichten om de techniek goed aan te leren, terwijl meer ervaren lifters aanzienlijk zwaardere gewichten kunnen tillen, soms tot wel 250 kg of meer. Regelmatige training en goede voeding spelen een cruciale rol in het verbeteren van de deadliftprestaties.