hoeveel kcal in rode druiven

hoeveel kcal in rode druiven

Hoeveel kcal zitten er in rode druiven?

Emma Janssen
2025-02-12
Beste antwoord

Rode druiven bevatten gemiddeld ongeveer 69 calorieën per 100 gram. Deze calorieën komen voornamelijk van suikers, die van nature in de druiven aanwezig zijn. Ze zijn een gezonde keuze omdat ze ook veel voedingsstoffen, antioxidanten en vezels bevatten, wat bijdraagt aan een gebalanceerd dieet.