Beste antwoord
Een appelflap bevat gemiddeld tussen de 200 en 300 kilocalorieën, afhankelijk van de grootte en de ingrediënten. Dit omvat meestal deeg, appels, suiker en eventueel kaneel. Voor een precies aantal kilocalorieën is het aan te raden om naar de verpakking te kijken of de ingrediënten te analyseren, vooral als het gaat om zelfgebakken appelflappen.