Beste antwoord
Een persoon verbrandt ongeveer 1500 tot 2000 calorieën per dag zonder enige noemenswaardige beweging, afhankelijk van factoren zoals geslacht, leeftijd, gewicht en metabolisme. Dit staat bekend als de basale stofwisseling (BMR), die de energie bepaalt die het lichaam nodig heeft om essentiële functies zoals ademhaling en spijsvertering uit te voeren.