hoeveel calorieen zit er in een banaan

hoeveel calorieen zit er in een banaan

Hoeveel calorieën zitten er in een banaan?

Daan Willems
2025-02-25
Beste antwoord

Een gemiddelde banaan bevat ongeveer 89 calorieën per 100 gram. Dit maakt bananen een voedzame snack, rijk aan kalium, vezels en vitamine C. De exacte calorie-inhoud kan echter variëren afhankelijk van de grootte en rijpheid van de banaan. Grotere bananen bevatten meer calorieën dan kleinere exemplaren.