Beste antwoord
Het aantal calorieën dat je verbrandt met wandelen hangt af van verschillende factoren, zoals je gewicht, de snelheid van je wandeling en de duur. Gemiddeld verbrand je ongeveer 300-400 calorieën per uur bij een gematigde snelheid van 5 km/u. Voor een nauwkeurige schatting, kun je een caloriecalculator gebruiken die rekening houdt met jouw persoonlijke gegevens.