Beste antwoord
Pasta bevat gemiddeld ongeveer 130 tot 150 calorieën per 100 gram ongekookte pasta. De exacte calorieën kunnen echter variëren afhankelijk van het type pasta (bijvoorbeeld volkoren of gewone pasta) en de bereidingswijze. Bij het koken neemt pasta water op, waardoor het gewicht toeneemt, en de calorische waarde per portie verlaagt. Het is belangrijk om de portiegrootte in overweging te nemen bij het berekenen van de totale calorie-inname.