Beste antwoord
De aanbevolen hoeveelheid bijenpollen per dag ligt meestal tussen de 10 en 30 gram. Dit kan echter variëren afhankelijk van uw individuele gezondheid, dieet en eventuele allergieën. Het is aan te raden om met een kleinere dosis te beginnen en deze geleidelijk te verhogen, terwijl u uw lichaam observeert op eventuele reacties.