Beste antwoord
Het gewichtsverlies bij ketose varieert sterk per persoon, afhankelijk van factoren zoals startgewicht, dieet en levensstijl. Veel mensen ervaren een snelle afname van 1-2 kilogram in de eerste week, gevolgd door een geleidelijke afname van 0,5-1 kilogram per week. Langdurige naleving kan leiden tot significante resultaten op lange termijn.