waarom val je in je slaap

waarom val je in je slaap

Waarom val je in je slaap?

Beste antwoord

Je valt in je slaap omdat je lichaam en geest vermoeid zijn. Wanneer je slaperig bent, vertraagt je hersenactiviteit en sluit je lichaam de alertheid af, wat leidt tot ontspanning van spieren en een natuurlijk proces van in slaap vallen. Dit is essentieel voor herstel en een goede gezondheid.