Beste antwoord
Koolhydraatarm eten kan leiden tot gewichtsverlies omdat het lichaam minder insuline aanmaakt, wat helpt bij het verbranden van vet. Door de inname van koolhydraten te beperken, worden de suikerspiegels stabieler en ontstaat een constante bron van energie uit vetverbranding. Dit kan ook de honger verminderen, wat resulteert in minder calorie-inname.