Beste antwoord
Mannen kunnen in hun slaap schokken door verschillende redenen, waaronder slaapstoornissen zoals het slaapapneusyndroom, stress of angst, of de overgang naar een diepe slaapfase. Deze schokken, ook wel myoclonische uitschieters genoemd, zijn vaak onschuldig, maar kunnen soms wijzen op een onderliggend probleem dat aandacht behoeft. Regelmatige slaapkwaliteit en een gezonde levensstijl kunnen bijdragen aan het verminderen van deze ervaringen.