Beste antwoord
Er zijn verschillende redenen waarom mensen niet kunnen slapen, waaronder stress, angst, en depressie. Ook lichamelijke aandoeningen zoals pijn of slapeloosheid kunnen bijdragen aan slaapproblemen. Slechte slaapgewoonten, zoals het gebruik van elektronische apparaten voor het slapengaan, kunnen ook een negatieve impact hebben op de slaapkwaliteit.