waarom moe na stoppen alcohol

waarom moe na stoppen alcohol

Waarom voel je je moe na het stoppen met alcohol?

Daan Willems
2025-02-05
Beste antwoord

Na het stoppen met alcohol kan je je moe voelen vanwege ontwenningsverschijnselen en veranderingen in je slaappatroon. Alcohol beïnvloedt de kwaliteit van de slaap, en zonder het kan het lichaam tijd nodig hebben om zich aan te passen. Daarnaast kan stress en angst ook bijdragen aan vermoeidheid in de beginperiode van het stoppen.