Beste antwoord
Misselijkheid na het sporten kan verschillende oorzaken hebben, zoals uitdroging, overbelasting van het lichaam, of het eten van een zware maaltijd voor de training. Ook kan een lage bloedsuikerspiegel of een te intensieve training bijdragen aan het gevoel van misselijkheid. Het is belangrijk om goed te hydrateren en te luisteren naar je lichaam tijdens het sporten.