Beste antwoord
Minder suiker eten is belangrijk omdat het helpt bij het voorkomen van gewichtstoename en obesitas. Het vermindert ook het risico op chronische ziekten zoals type 2 diabetes, hartziekten en tandbederf. Bovenal draagt het bij aan een betere algehele gezondheid en welzijn door stabiliteit in de bloedsuikerspiegel te bevorderen.