Beste antwoord
Afvallen kan moeilijk zijn door verschillende factoren zoals een ongezonde voeding, gebrek aan lichaamsbeweging, stress, en genetische aanleg. Vaak zijn diëten niet duurzaam of te restrictief, wat leidt tot terugval in oude gewoonten. Bovendien kunnen emotionele factoren en een gebrek aan motivatie een belangrijke rol spelen bij het falen van gewichtsverliespogingen.