Beste antwoord
Een koolhydraatarm dieet is een eetpatroon dat low-carb is, waarbij de inname van koolhydraten sterk wordt verminderd. In plaats daarvan ligt de focus op eiwitten en gezonde vetten. Dit dieet helpt bij gewichtsverlies, bloedsuikercontrole en kan gunstig zijn voor de algehele gezondheid.