waarom kom je aan als je stopt met roken

waarom kom je aan als je stopt met roken

Waarom kom je aan als je stopt met roken?

Lisa de Vries
2025-02-25
Beste antwoord

Wanneer je stopt met roken, verliest je lichaam de nicotine, wat vaak resulteert in een verminderde stofwisseling en een verhoogde eetlust. Dit kan leiden tot gewichtstoename, vooral als je vervangende snacks of voedsel kiest om de drang naar nicotine te compenseren. Het is belangrijk om bewust te blijven van je eetgewoonten en gezonde keuzes te maken om gewichtstoename te voorkomen.