Beste antwoord
Jodium is essentieel voor de aanmaak van schildklierhormonen, die cruciaal zijn voor de stofwisseling en groei. Een tekort aan jodium kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen, zoals een vergrote schildklier (struma) en retardatie in de ontwikkeling bij kinderen. Het is belangrijk om voldoende jodium binnen te krijgen via voeding of supplementen.