waarom is zweten belangrijk

waarom is zweten belangrijk

Waarom is zweten belangrijk?

Emma Janssen
2025-02-08
Beste antwoord

Zweten speelt een cruciale rol in het reguleren van de lichaamstemperatuur. Wanneer we ons lichaam intensief bewegen of aan hoge temperaturen worden blootgesteld, verliest het lichaam warmte door zweten. Dit helpt oververhitting te voorkomen en zorgt ervoor dat organen goed blijven functioneren. Daarnaast helpt zweten bij het afvoeren van afvalstoffen en het behouden van de hydratatie in het lichaam.