waarom is mayonaise niet goed voor de lijn

waarom is mayonaise niet goed voor de lijn

Waarom is mayonaise niet goed voor de lijn?

Daan Willems
2025-02-23
Beste antwoord

Mayonaise is vaak rijk aan vet en calorieën, wat kan bijdragen aan gewichtstoename als het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd. De meeste mayonaises bevatten bovendien verzadigde vetten en weinig voedingsstoffen, waardoor ze niet de gezondste keuze zijn voor een evenwichtige voeding. Overmatige consumptie kan ook leiden tot een ongezonde cholesterolbalans.