Beste antwoord
Kunstmatig blauw licht kan schadelijk zijn omdat het onze slaapcyclus kan verstoren, wat leidt tot slaaptekort en vermoeidheid. Bovendien kan langdurige blootstelling aan blauw licht de ogen belasten, wat kan resulteren in digitale oogvermoeidheid en mogelijke schade aan het netvlies op lange termijn. Het is belangrijk om schermtijd te beperken en regelmatig pauzes te nemen.