Beste antwoord
Chocolademelk is een uitstekende drank na het sporten vanwege de combinatie van koolhydraten en eiwitten die het biedt. De koolhydraten helpen bij het aanvullen van de energievoorraden die tijdens de training zijn verbruikt, terwijl de eiwitten bijdragen aan spierherstel. Bovendien is het lekker en makkelijk te bereiden, wat het een populaire keuze maakt voor sporters.