waarom is broccoli zo gezond

waarom is broccoli zo gezond

Waarom is broccoli zo gezond?

Daan Willems
2025-02-23
Beste antwoord

Broccoli is een superfood rijk aan voedingsstoffen zoals vitamines C, K, vezels en antioxidanten. Het versterkt het immuunsysteem, bevordert de spijsvertering en kan helpen bij het verminderen van het risico op chronische ziekten zoals kanker en hart- en vaatziekten. Daarnaast draagt het bij aan een gezonde huid en haar.