waarom in slaap vallen voor tv

waarom in slaap vallen voor tv

Waarom val ik in slaap voor de tv?

Lisa de Vries
2025-02-22
Beste antwoord

Er zijn verschillende redenen waarom je in slaap kunt vallen voor de tv. Ten eerste kan de constante blootstelling aan de beeldschermen je ogen vermoeien, wat leidt tot slaperigheid. Daarnaast kan de combinatie van een ontspannende omgeving en een gebrek aan mentale stimulatie je hersenen in een rustmodus brengen. Ook spelen je dagelijkse vermoeidheid en slaapgebrek een rol, waardoor je sneller in slaap kunt vallen tijdens het kijken naar je favoriete programma's.