waarom hoofdpijn na sauna

waarom hoofdpijn na sauna

Waarom hoofdpijn na sauna?

Lisa de Vries
2025-02-23
Beste antwoord

Hoofdpijn na een sauna kan verschillende oorzaken hebben, zoals uitdroging door het zweten, plotselinge temperatuurveranderingen of spanning in de spieren. Het is belangrijk om voldoende water te drinken voor en na de sauna, en te zorgen voor een geleidelijke temperatuur gewenning om hoofdpijn te voorkomen.