Beste antwoord
Eiwitten in een cocktail kunnen verschillende voordelen bieden, zoals het verbeteren van de spierherstel na een training en het ondersteunen van de algehele gezondheid. Eiwitrijke cocktails zijn ook een effectieve manier om je eiwitinname te verhogen, vooral voor mensen met een actieve levensstijl of degenen die willen afvallen zonder spiermassa te verliezen.