Beste antwoord
Negatief denken kan voortkomen uit verschillende factoren, zoals stress, angst of een traumatische ervaring. Het brein heeft de neiging om zich te focussen op negatieve gebeurtenissen als een manier om zich voor te bereiden op potentieel gevaar. Bewust werken aan positieve gedachten en het omarmen van dankbaarheid kan helpen deze mindset te veranderen.