Beste antwoord
Activiteiten zijn essentieel voor ouderen omdat ze bijdragen aan fysieke en mentale gezondheid. Door actief te blijven, kunnen ouderen sociale contacten onderhouden, depressie verminderen en hun algemene welzijn verbeteren. Regelmatige betrokkenheid bij activiteiten stimuleert ook cognitieve functies en biedt een gevoel van doel en voldoening.